Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego

wtorek, 20 luty 2024 15:43

Punktem wyjściowym w realizacji lekcji jest przeprowadzenie wszystkich jej części z wykorzystaniem przyboru głównego, czyli piłki do koszykówki. Dotyczy to zarówno zabaw ożywiających, jak i ćwiczeń kształtujących. Dzięki temu przygotowanie do realizacji zadań w części głównej, jest jednocześnie formą doskonalenia poznanych wcześniej podstawowych elementów technicznych. Cel główny lekcji realizowany jest metodą ściśle naśladowczą, aby osiągnąć maksymalnie możliwą prawidłowość techniczną wykonania rzutu z biegu. Podział na zespoły ćwiczebne wynika z zastosowania metody stopniowania trudności, w zależności od poziomu umiejętności poszczególnych uczniów. Wprowadzenie w końcowym fragmencie części głównej elementu rywalizacji w parach, jest zasadne w sytuacji, gdy umiejętności indywidualne pozwalają na prawidłowe wykonanie rzutu z biegu. Należy pamiętać, że zbyt wcześnie wprowadzona forma zabawowa powoduje niedokładne wykonanie nauczanego elementu technicznego.

Temat lekcji: Nauka rzutu z biegu po kozłowaniu. Doskonalenie techniki kozłowania piłki w koszykówce

Klasa: VII-VIII szkoły podstawowej

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Przybory, przyrządy: piłki, chorągiewki,

Cele ogólne lekcji:

Doskonalenie techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej.
Doskonalenie umiejętności rozpoznawania i oceny własnego rozwoju fizycznego oraz sprawności fizycznej.

Cele szczegółowe:
Wspieranie rozwoju ucznia w następujących obszarach:

motoryczność – kształtowanie koordynacji ruchowej,
umiejętności – doskonalenie poznanych elementów technicznych w koszykówce,
wiadomości- znajomość prawidłowej techniki rzutu z biegu po kozłowaniu w koszykówce,
postawy – samokontrola w wykonywaniu ćwiczeń, współpraca w zespole.

METODY PRACY:

Tok lekcyjny	Nazwa i opis zadań (ćwiczeń)	Dozowanie, czas	Uwagi organizacyjne i metodyczne	Wnioski
Część I wstępna	1. Zbiórka, sprawdzenie obecności, podanie tematu lekcji.	2 min.	Siad skrzyżny
Część I wstępna	2. Zabawa ożywiająca „Wybijanka koszykarska”. Każdy z piłką, kozłowanie piłki na połowie boiska. Obrona swojej piłki - wybijanie piłek innym ćwiczącym.	2 x 1min.	Nie można trzymać swojej piłki w rękach (kozłowanie)
Część II główna	1. Ćwiczenia kształtujące ustawienie na obwodzie koła, twarzą do środka koła, piłka w prawym ręku, wyrzut piłki w górę i chwyt piłki współćwiczącego stojącego po lewej stronie ustawienie na obwodzie koła, prawym barkiem do środka koła, piłka w RR przed sobą, wyrzut piłki i chwyt piłki współćwiczącego ustawionego z przodu j.w w lekkim truchcie	Czas trwania do momentu aż żadna z piłek nie spadnie na ziemię (nie dłużej niż 6 min.)	Wyrzut piłki musi być pionowo w górę na sygnał prowadzącego
	2. Nauka wykonania rzutu z biegu po kozłowani. W szeregu, każdy z piłką: wykrok, jeden kozioł, chwyt piłki wykrok, jeden kozioł, chwyt piłki przeniesienie piłki nad głowę, dwa kroki prawa ręka i prawe kolano w górze j.w tylko po kilku kozłach j.w tylko po przeskoku	8 min.	Prowadzący wykonuje pokaz i objaśnienie. Ćwiczący ustawieni w szeregu prowadzący przed nimi, pierwsze wykonania ćwiczeń uczniowie naśladują nauczyciela wykonując ćwiczenia równocześnie
	3. Podział na cztery zespoły ćwiczebne rzut z biegu po jednym koźle w marszu rzut z biegu po kilku kozłach w miejscu w marszu rzut z biegu po jednym koźle w biegu rzut z biegu po kilku kozłach w miejscu w marszu	12 min.	W zespołach uczniowie wzajemnie pomagają sobie w prawidłowym wykonaniu, nauczyciel koryguje błędy wykonania. Jeżeli ćwiczenie sprawia kłopoty w wykonaniu uczeń pozostaje na prostszej wersji ćwiczenia
	4. Uczniowie ustawieni w parach w dwóch rzędach, jeden z pary wykonuje slalom bez piłki i stara się złapać piłkę po rzucie współćwiczącego, drugi z pary kozłuje jak najszybciej w kierunku kosza i wykonuje rzut z biegu	10 min.	Zmiana następuje wtedy kiedy ćwiczący złapie piłkę zanim ta spadnie na ziemię oraz gdy rzut był wykonany nieprawidłowo, celny rzut-nie ma zmiany
Część III końcowa	1. Uczniowie w parach, naprzeciwko kosza, Jeden z pary rzuca do kosza, obaj starają się złapać piłkę po rzucie 2. Siad w kole, podsumowanie lekcji, pożegnanie	4 min.	Kto złapie piłkę rzuca w następnej serii, przy celnym rzucie nie ma zmiany, nauczyciel omawia prawidłowe zastawienia po rzucie

Samorządowe Centrum Doradztwa i Doskonalenia Nauczycieli w Siedlcach

Pliki do pobrania

Menu dolne

Przydatne linki